Главная страница » Читаем с Литрес » Сам себе психолог
>>

Сам себе психолог

Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему? Стать успешнее, увереннее, общительнее? Сделать мечты реальностью и обрести свободу? Тогда вам точно пригодятся книги по психологии и саморазвитию.

Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше “играть” в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Заказать книгу


Эрик Бертран Ларссен «На пределе. Неделя без жалости к себе»

Лучший норвежский бизнес-тренер Эрик Ларссен, бывший солдат специальных войск, утверждает, что любой человек может кардинально измениться к лучшему всего за неделю.
И его интенсивную программу, описанную в этой книге, опробовало уже множество людей. Она действительно работает! При этом абсолютно неважно, каким родом деятельности вы занимаетесь по жизни. Пройти ее способен любой человек. Главное – желание!
Эта книга – идеальное решение для людей, которые находятся в поиске себя, своих личных пределов, хотят стать энергичнее, настойчивее и оптимистичнее. Речь о вас? Решайтесь!

Заказать книгу


Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»

Автор этой книги говорит сразу и четко: жизнь – это боль. Люди ошибаются. Люди могут попадать в яму отчаяния, барахтаться в луже неудач, рыдать и плакать. Он не говорит о том, чтобы смотреть на жизнь позитивно, улыбаться миру, излучать добро. Нужно смотреть на мир и видеть его таким, какой он есть. Принимать его и себя в этом мире, не строить облачные замки, не носиться с собой как с чем-то уникальным и необычным, а трезво оценивать свои возможности и на пути в своей цели хоть что-то делать.

Заказать книгу


Петр Людвиг «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность и раскрыть творческий потенциал на 100 % .

Заказать книгу


Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности»

Издание адресовано читателям, которые заинтересованы в достижении целей и повышении продуктивности. Автор предлагает более двадцати доступных методов, необходимых для изменения подхода к работе и повседневным обязанностям. Благодаря практическим советам и рекомендациям каждый сможет решить проблему нехватки времени и выйти из зоны комфорта, чтобы достичь личных целей и высоких результатов. Успешная методика научит основам тайм-менеджмента, расстановке приоритетов и эффективному планированию распорядка дня, необходимого для работы с максимальной отдачей.

Заказать книгу


Майкл Микалко «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно»

Автор в своей книге собрал и систематизировал стратегии творческого мышления. Вы узнаете об уникальных техниках и упражнениях, развивающих мыслительные способности, а также найдете множество интересных задач, игр и головоломок на нестандартное мышление. Примеры творческих прорывов из истории, изменивших наш мир, вдохновят вас на практическое применение этих методов и помогут активизировать творческое «я».

Заказать книгу