Именно так назвала свою лекцию Евгения Чуракова, спикер Фестиваля профессий, который в эти дни проходит в Молодёжной библиотеке республики
Евгения – дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер с 11-летним опытом работы, журналист, блогер, основатель первой Школы правильного питания в Республике Коми. Она с удовольствием рассказала участникам молодёжного лектория – студентам Сыктывкарского медицинского колледжа им. И.П. Морозова о нюансах профессии и о том, как коррекция питания может изменить жизнь в лучшую сторону, на примере реальных историй и положительных отзывов клиентов.
Студенты, будущие фельдшеры узнали, в чем разница между нутрициологом и врачом: нутрициолог не лечит, а обучает принципам питания. Он скорее наставник и педагог, который помогает достичь поставленных целей, направляет и приводит клиента к правильному рациону, здоровому образу жизни. В любом случае при правильном питании и небольшой физической активности человеку гарантированы энергия, легкость, снижение веса, молодость и красота.
В заключение встречи Евгения пригласила ребят на бесплатные групповые тренировки в фитнес-клубе «Здоровье».
А еще Евгения поделилась с нами своими литературными секретами: она очень много читает. Из профессионального – доктора Павлову «Обман веществ», лучшей для души считает книгу-ориентир «Выбор» Эдит Евы Эгер и советует книгу о воспитании детей Филиппа Перри «Как жаль, что мои родители об этом не знали…» (книга есть в фонде Молодёжки!).
Благодарим Евгению за позитивную, познавательную и полезную встречу. Желаем процветания и успехов!