Эти строки могут резюмировать очередную встречу нового клуба «Девичьи тайны», прошедшую в Юношеской библиотеке 13 февраля. В уютной атмосфере за чашкой чая мы побеседовали с девочками
на тему «Детская травма и я: что делать»? Спикер, практикующий психолог Оксана Воробьева поделилась знаниями и опытом из области психотерапии.
У каждого из нас есть уникальный, многогранный свой внутренний мир, сотканный из чувств, переживаний, которые родом из детства. На то, какие мы сегодня, что говорим, как поступаем, очень большое влияние оказали родители, семья, та эмоциональная атмосфера, в которой мы росли.
Участницы встречи получили возможность взглянуть на себя и свою жизнь по-новому, начать поиск первопричин тех или иных страхов, переживаний. Конечно, если есть внутренняя травма в человеке, её необходимо увидеть и пролечить. Чтобы построить гармоничную семью, дать любовь своим детям, найти своё призвание в жизни и строить здоровые отношения с окружающими. Ведь если есть боль, обиды и нехватка тепла от родителей, мы будем ранить и окружающих, не сможем полюбить по-настоящему.
Как исцелить своего внутреннего ребенка? Психолог поделилась несложными методами, которые могут помочь. Например, написать письмо обидчику, конечно, не отправляя его адресату. Тем самым можно выплеснуть негативные эмоции, а не копить в себе груз обид и агрессии. Но с многими психологическими запросами человеку невозможно справиться самостоятельно. Поэтому необходима помощь специалиста.
Важно не отчаиваться и понять, что многое можно поправить. У всех есть шанс оставить обиды и страхи в прошлом, чтобы начать радоваться и делиться радостью с близкими!
Приглашаем всех желающих на мартовскую встречу. Есть уверенность, что новая беседа будет столь же интересной и обогатит нас полезными знаниями. У нас душевно и уютно, приходите.
